Türk hamamı ve sauna, vücudu sıcaklıkla arındırarak toksinlerin atılmasını destekleyen geleneksel bir rahatlama yöntemidir. Buhar ve sıcaklığın etkisiyle gözenekler açılır, kan dolaşımı hızlanır ve kaslar gevşer. Sauna ise bağışıklık sistemini güçlendiren, nefes yollarını açan ve derin bir temizlik hissi sağlayan bir ortam sunar. Bu iki bakım bir arada uygulandığında bedeni tazeler, zihni rahatlatır ve yenilenmiş bir his bırakır.